Pyszny omlet bananowy

Pyszny omlet bananowy

Prosty i szybki pomysł na wartościowe śniadanie z kilku składników, które każdy znajdzie u siebie w kuchni.

Składniki:

  • 1 banan,
  • 2 jajka,
  • 40g mąki żytniej,
  • 1 łyżka miodu.

Przygotowanie:

Białka oddzielić od żółtek. Banana rozgnieść widelcem, dodać mąkę, miód, żółtka i utrzeć na jednolitą masę. Białka ubić na sztywną pianę i dodać do bananowej masy. Delikatnie połączyć wszystko i przelać do małej foremki. Piec w piekarniku na ok 170°C około 25 minut. Ja mojego omleta udekorowałam łyżeczka masła orzechowego rozdrobnioną z odrobiną mleka.

Smacznego!!!

Fit Brunetka;)



English